「笑顔から生まれる幸せホルモン」＝七虹

心斎橋占いぴかれすくの七虹です。   幸せホルモンと呼ばれるセロトニンをご存じですか？ このセロトニンホルモンは自律神経を司り、気持ちを安定させる働きを持つ脳内ホルモンのひとつです。 このホルモンは笑顔を作ることで分泌量が増えるので落ち込んでいても笑顔を作ると少し気持ちが穏やかになれます。   笑顔には気持ちをリラックスさせる効果があります。 イライラしたり焦ってるなと感じたら、意識的に笑顔を心掛けてみて下さい。   楽しいことや嬉しいことがあると笑顔になりますが、 逆に笑顔を作れば脳が勝手に「楽しい」「嬉しい」と判断して幸せな気持ちになれるんです。 口角をキュッと上げるだけで効果が得られますよ〜   誰かの笑顔を目にすると人は幸福感のスイッチが入ります。 そして気持ちがハッピーになれば自然と笑顔になるもの。 こうして笑顔の輪がどんどん広がっていくのです。   辛いことや悲しいことがあり笑顔を作るのが難しい時はぴかれすくにお越しください。 ぴかれすくの先生達の笑顔パワーはすごいです あなたが笑顔になれるように寄り添わせて下さい。   ぴかれすく心斎橋店 代表電話06-6991-1146 予約電話090-6577-1570 占い師　七虹（ななこ）       ぴかれすく　七虹